2013-02-06から1日間の記事一覧
太陽礼拝 Suryanamaskar Sun Salutationラクダのポーズ Ustrasana Camel三点倒立 Salamba Sirsasana 2 Tripod Headstand 鷲のポーズ Garudasana Eagle ウサギのポーズ Sasangasana Rabbit膝つき腕立てダンベル Dumbbell
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