おはようございます! すっかりご無沙汰ですが、皆さま、いかがお過ごしでしょう?^^突然ですが、富士山マラソンに参加することにしました! ハーフはおろか、10キロも走ったことがありませんが、 いきなりフルマラソンに挑戦です。富士山マラソンといっても…
Happy Mother's Day !!代々木公園のバラも見ごろのようです。 お時間ある方は、是非☆
間に合った〜〜 気づけば、2014年最後の日。 今年は一度も書いてなかったんですね。皆さま、その後、 いかがお過ごしでしょうか? ずっと更新していなかったにも関わらず、 ヨガニドラは、検索で相変わらず 上位に表示して頂き(googleさん大好き♪) うれしい…
太陽礼拝 Suryanamaskar Sun Salutation英雄のポーズ 2 Virabhadrasana 2 Warrior 2魚のポーズ Matsyasana Fish ラクダのポーズ Ustrasana Camel親指のシークエンスの練習瞑想 Meditation
1ヶ月も更新してなかったんですね〜 皆様、その後いかがお過ごしでしょうか。さすがに、今更、 1か月分のログを載せるのもなんなので、 まとめておきます。 結局、いつも通りですね。 太陽礼拝 Suryanamaskar Sun Salutation鋤のポーズ Halasama Plow椅子の…
太陽礼拝 Suryanamaskar Sun Salutation鋤のポーズ Halasama Plow椅子のポーズ Utkatasana Chair親指のシークエンスの練習三点倒立 Salamba Sirsasana 2 Tripod Headstand ヨガニドラ Yoga Nidra
太陽礼拝 Suryanamaskar Sun Salutation鋤のポーズ Halasama Plow椅子のポーズ Utkatasana Chair三点倒立 Salamba Sirsasana 2 Tripod Headstand ヨガニドラ Yoga Nidra瞑想 Meditation
太陽礼拝 Suryanamaskar Sun Salutation鋤のポーズ Halasama Plow椅子のポーズ Utkatasana Chair親指のシークエンスの練習三点倒立 Salamba Sirsasana 2 Tripod Headstand ヨガニドラ Yoga Nidra瞑想 Meditation
太陽礼拝 Suryanamaskar Sun Salutation鋤のポーズ Halasama Plow椅子のポーズ Utkatasana Chairヨガニドラ Yoga Nidra瞑想 Meditation
ヨガニドラ Yoga Nidra瞑想 Meditation
ヨガニドラ Yoga Nidra
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鋤のポーズ Halasama Plowヨガニドラ Yoga Nidra
鋤のポーズ Halasama Plow
ヨガニドラ Yoga Nidra
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ヨガニドラ Yoga Nidra瞑想 Meditation
ヨガニドラ Yoga Nidra
ヨガニドラ Yoga Nidra
太陽礼拝 Suryanamaskar Sun Salutation鋤のポーズ Halasama Plow英雄のポーズ 2 Virabhadrasana 2 Warrior 2膝つき腕立て椅子のポーズ Utkatasana Chair鷲のポーズ Garudasana Eagle ヨガニドラ Yoga Nidra
鋤のポーズ Halasama Plow椅子のポーズ Utkatasana Chair
太陽礼拝 Suryanamaskar Sun Salutation鋤のポーズ Halasama Plow
太陽礼拝 Suryanamaskar Sun Salutation鋤のポーズ Halasama Plow椅子のポーズ Utkatasana Chair鷲のポーズ Garudasana Eagle ヨガニドラ Yoga Nidra
太陽礼拝 Suryanamaskar Sun Salutation鋤のポーズ Halasama Plow椅子のポーズ Utkatasana Chair瞑想 Meditation
太陽礼拝 Suryanamaskar Sun Salutation鋤のポーズ Halasama Plow椅子のポーズ Utkatasana Chair瞑想 Meditation
太陽礼拝 Suryanamaskar Sun Salutation鋤のポーズ Halasama Plow椅子のポーズ Utkatasana Chair瞑想 Meditation
太陽礼拝 Suryanamaskar Sun Salutation鋤のポーズ Halasama Plowバッタのポーズ Salabhasana Locust椅子のポーズ Utkatasana Chair鷲のポーズ Garudasana Eagle
太陽礼拝 Suryanamaskar Sun Salutationヨガニドラ Yoga Nidra鋤のポーズ Halasama Plowバッタのポーズ Salabhasana Locust鷲のポーズ Garudasana Eagle 椅子のポーズ Utkatasana Chair
太陽礼拝 Suryanamaskar Sun Salutationヨガニドラ Yoga Nidra
瞑想 Meditation