Apr 20 (Sat)
太陽礼拝
Suryanamaskar
Sun Salutation
ウサギのポーズ
Sasangasana
Rabbit
ラクダのポーズ
Ustrasana
Camel
橋のポーズ
Setu Bandha Sarvangasana
Bridge
鋤のポーズ
Halasama
Plow
最近、よく揺れますね。
日本だけかと思いきや、中国でも。
ちょっと心配ですが、
今日も素敵な日曜を!
太陽礼拝
Suryanamaskar
Sun Salutation
ウサギのポーズ
Sasangasana
Rabbit
ラクダのポーズ
Ustrasana
Camel
橋のポーズ
Setu Bandha Sarvangasana
Bridge
鋤のポーズ
Halasama
Plow
最近、よく揺れますね。
日本だけかと思いきや、中国でも。
ちょっと心配ですが、
今日も素敵な日曜を!