もうすぐ夏至ですね。 梅雨が始まったばかりですが、 夏の気配を感じます。 21時からNHKで、 流れ星の特集がありますよ〜20回でも汗ばむ季節になりました。 風邪ひかないで下さいね。 http://www.lila-yoga.org/newpage3-6.htm気分だけでも爽やかな日曜を！

太陽礼拝 Suryanamaskar Sun Salutation 魚のポーズ Matsyasana Fish