2012-08-29から1日間の記事一覧
太陽礼拝 Suryanamaskar Sun Salutation 鋤のポーズ Halasama Plowウサギのポーズ Sasangasana Rabbit三点倒立 Salamba Sirsasana 2 Tripod Headstand 膝つき腕立てヨガニドラ Yoga Nidra 最近、身体が鋤のポーズを求めていて、 しばらくキープした後は、と…
太陽礼拝 Suryanamaskar Sun Salutation 鋤のポーズ Halasama Plowウサギのポーズ Sasangasana Rabbit三点倒立 Salamba Sirsasana 2 Tripod Headstand 膝つき腕立てヨガニドラ Yoga Nidra 最近、身体が鋤のポーズを求めていて、 しばらくキープした後は、と…