2012年も、いよいよ終わっちゃいますね！今晩も、お風呂上りにでも、 いつもより少し長めの 太陽礼拝をしたいと思いますので、 気が向かれたら、10分程お付き合い下さい。Bonne soirée !!

太陽礼拝 Suryanamaskar Sun Salutation膝つき腕立て鋤のポーズ Halasama Plowラクダのポーズ Ustrasana Camel