2013-04-19から1日間の記事一覧
相変わらず、ニドラが一番人気なので、 一覧のリンクを貼っておきますね。http://d.hatena.ne.jp/SunSalutation/archive?word=%2A%5B%A5%E8%A5%AC%A5%CB%A5%C9%A5%E9%5D
橋のポーズ Setu Bandha Sarvangasana Bridge 鋤のポーズ Halasama Plow
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