2013-06-23から1日間の記事一覧
太陽礼拝108回、 何度かに分けて、今終わりました。前回のような連続ではなかったにせよ、 やはり、気分は最高です。皆さんも、ぜひ!
今日はスーパームーンですね!時間を決めて、と思っていましたが、 一度に108回は大変な方もいらっしゃると思うので、 一日の合計で108回できればと思っています。是非是非ご参加下さいね〜http://d.hatena.ne.jp/SunSalutation/searchdiary?word=%2A%5B%C2%…
太陽礼拝 Suryanamaskar Sun Salutationダンベル Dumbbell