June 7 (Thu)
太陽礼拝
Suryanamaskar
Sun Salutation
英雄のポーズ 2
Virabhadrasana 2
Warrior 2
橋のポーズ
Setu Bandha Sarvangasana
Bridge
膝つき腕立て
太陽礼拝
Suryanamaskar
Sun Salutation
英雄のポーズ 2
Virabhadrasana 2
Warrior 2
橋のポーズ
Setu Bandha Sarvangasana
Bridge
膝つき腕立て