Aug 26 (Mon)
太陽礼拝
Suryanamaskar
Sun Salutation
橋のポーズ
Setu Bandha Sarvangasana
Bridge
鋤のポーズ
Halasama
Plow
三点倒立
Salamba Sirsasana 2
Tripod Headstand
ラクダのポーズ
Ustrasana
Camel
ウサギのポーズ
Sasangasana
Rabbit
太陽礼拝
Suryanamaskar
Sun Salutation
橋のポーズ
Setu Bandha Sarvangasana
Bridge
鋤のポーズ
Halasama
Plow
三点倒立
Salamba Sirsasana 2
Tripod Headstand
ラクダのポーズ
Ustrasana
Camel
ウサギのポーズ
Sasangasana
Rabbit