鼻呼吸は大丈夫でしょうか？ この季節、 ちょっと大変な方もいらっしゃるかもしれませんが。かつての私のように、 自覚なく、口呼吸してらっしゃる方も、 もしかしたら、少なくないかもしれません。口呼吸が当たり前になってると、 最初、ちょっと苦しいかも…