最後にチラッと見ただけですが、 昨晩のTVタックルで、勝谷さんが、 面白いことを紹介してらっしゃいました。人は、SNSで自分のことを話した時、 アルコールを飲んで 気分が良くなった時と同じ状態になる、 という研究が発表されたようです。面白い結果です…

太陽礼拝 Suryanamaskar Sun Salutation 鷲のポーズ Garudasana Eagle 猿王のポーズの練習親指のシークエンスの練習大幅開脚前屈 Padottanasana Wide Stance Forward Bend