何の本の書評だったか新聞で読んだ中に 驚きの内容がありました。アメリカのとあるクリニックでは 入院患者さんがウツ傾向になると 首にコルセットをして 下を向けなくするとのこと。 それで、みんな良くなるそうです。そんな簡単に？！ と一瞬思ってしまい…

昨日、お話したように、 先日、こんなシンポに出てきました。 http://www.kyoto-u.ac.jp/ja/news_data/h/h1/news4/2012/120824_1.htmその中で、一番興味をひいいたのは、 かつおだしに 抗ウツ剤となる可能性があるということです。抗ウツ剤の効能を調べるに…

自殺者が年に3万人を超え続け、 精神科にかかる患者さんも増え続ける中、 先生方に寄せられる期待は、 かなりのものだと思います。テレビなどで取り上げられるのは、 強く主張しない患者さんたちをいいことに、 大量の薬を与え続ける医師が主ですが、 もちろ…

うつと診断されたご家族は、 薬物療法や認知行動療法を受けてらっしゃると思いますが、 同時に、運動療法もちょっと加えてみませんか？ジョギングで、 抗うつ剤と同じ効果が認められる患者さんもいるようですし、 ヨガで、 セロトニンやGABAの値が上がること…

Depression うつと診断されたことのない私が、 あれこれ偉そうに言える立場でないことは、 十分承知していますが、 ひとつだけ質問させてください。うつと診断された後、少しご気分が良い時、 積極的に運動を試されたことがおありでしょうか？テレビでうつ関…